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アラフォー独身女性、ブログ記事の解説とアドバイスしてもらった

潜在意識の固定観念

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アラフォー独身女性、ブログ記事の解説とアドバイスしてもらった

豹変おばあちゃんの記事の、セリフの順番を教えてもらった

アラフォー独身女性、職業柄旅行についての選択を教わる
今日はメンタルコーチの先生の所に、2020年初のカウンセリングに行きました。 私はアラフォー独身女性専門カウンセラーですが、リハビリという医療職でもあります。 旅行のときは医療職という立場で行くか行かないか選択する必要があるという事を教わりました。 何でも無条件ではなく、自分の立場を考えてから選択する必要があることを学びました。

↑この日に受けたカウンセリングの内容ですです。

 

アラフォー独身女性、波動が低いとありえない事が起こるんです
アラフォー独身女性のあなた、何を悩んでいるんですか? もし何か悩んでいるんだったら、 メールで無料カウンセリングを受けませんか? もっと詳しくを知りたい方はこちらをクリックしてください。 アラフォー独身女性専門心理カウンセラーの無料カウンセリングについて クリックをしてもいきなり申し込まれることはあ

↑この記事についての解説カウンセリングを受けました。

先輩の患者さんの担当が私に変わった日から、豹変したという内容です。

私は『自分の波動が落ちていたからだ。』と考えて波動を上げようとしました。

セリフを間違っちゃった

 

先生
先生

じゃあ、あの豹変したおばあちゃんの事だけどね。

私

はい。

先生
先生

ここに書いている『自分の波動が落ちていたからだ』という考え方は間違ってます。

私

間違ってますか。

私の心の声
私の心の声

そうですか。

先生
先生

私がいっつも言うように、まず人のせいにしなさい ということ

私

なるほど。

私の心の声
私の心の声

あ、人のせいにしたつもりだったけど、言葉にしてなかったな。

天使ちゃん
天使ちゃん

言葉にすることが大切。

言霊言霊

先生
先生

わかる?

これ、順番が決定的に間違っている

私

なるほど。

私の心の声
私の心の声

順番は大切!!!!

先生
先生

自分が波動が低いからじゃないんだよ。

私

はい。

先生
先生

それが事実だとしてもその考え方は間違っている。

私

ふんふんふん。

先生
先生

私からい言わせればね。

私の考え方では間違っている。

私

うんうん。

先生
先生

とにかく自分の身を守ることが何よりも先決!

私の心の声
私の心の声

あー、そっかぁ。

先生
先生

だからね、相手が誰であろうが患者であろうがお客であろうが、まずは心の中で相手のせいにすることを出来るようにならなければならない。

私

あー、なるほど。

先生
先生

例えばこの記事の時だったら。

『このおばあちゃんおかしいんだ。』

私

はいはい。

先生
先生

他の人の時はそうじゃなかったんだったら、『このおばあちゃん、今日おかしいんだ』

私

ふんふん。

先生
先生

こういうセリフをね、自分の独り言のセリフを言うんだよ。

私

はいはい。

先生
先生

静香ちゃん、人生を変えようと思ったらね、この国は言霊の国だから、必ずセリフと作らなければいけない。

先生
先生

考え方を変えるという事はね、神業的に難しい。

先生
先生

わかるよね?

私の心の声
私の心の声

わかるー。

私

はい。

私の心の声
私の心の声

神業的に難しいからずっと不幸だったんだもんなー。

ずっと、人生を変えるためには、考え方を変える必要があるという固定観念を使っていました。

でも、考え方を変えることってすごく難しいですよね。

先生
先生

でもね、セリフを覚えるという事は簡単に出来るよね。

私

はい。

先生
先生

だから、まずセリフを考えるなり、私のような人に教えてもらうなりする。

私

うんうん。

 

大切なのは言うセリフの順番を間違えない事

※ピンク色の部分が必要なセリフです。(かっこは言うセリフの順番。)

先生
先生

この前のシーンのようなことを二度とおこさないためには、

まずそういう事が今後起きたときには、

『あ、この患者さん、今日おかしい』(①)

という風にまず心の中でつぶやかなければいけないね。

 

私

はい。

先生
先生

そして、自分のにもおかしい患者さんのためにも波動を上げよう。』(②)

 

気付かないうちに自分でダメ出しをする固定観念を使ってた

 

先生
先生

『(波動が)下がってる』が余計なんだよ。

私

あー。なるほど。

先生
先生

わかる?

『下がってる』という自己評価。

 

私の心の声
私の心の声

あー、そうか。

これは自己評価なんだ。

先生
先生

静香ちゃんは、自己評価をするという癖がついているんだよ。

私

へぇ。

先生
先生

それもね、ダメ出しをする癖がついている。

それを止めて、何か問題が起こったら100%まず相手のせいにする

明らかに自分が悪いとわかっていても、必ず人のせいにする

私

はい。

先生
先生

これは自分が1000%悪いと思ってもだよ。

相手が1001%悪いと思うんだよ。

 

先生
先生

『そんな事良いんですか?』って言われてもね、

心の中でセリフを唱えるだけなんだから。

犯罪でもなんでもないんだから良いんだよ。

先生
先生

道徳的に生きて不幸になっても、何の意味もないんだよ。

あなたは今までこんな考え方を教わった事がありますか?

私は先生と出会うまでありませんでした。

これまでは逆の事を思ってきたと思います。

誰に教えられたというよりは、社会の道徳としていつの間にか刷り込まれたのかな?

先生のコーチング、カウンセリングを受けて、自分が何よりも道徳を重要視していたということがわかってきました。

でも、道徳を重要視しても不幸だったんですよね。

先生
先生

心の中で基本的に自分に対するマイナスの言葉を使わない事だよ。

私

はい。

先生
先生

『波動が低い』とか『下がってる』とかね。

そんな事言わなくていいんだよ。

『波動を上げよう』これでいい。

 

私の心の声
私の心の声

あー。

やっぱり『下がってる』が余計なんだ。

納得。

 

先生
先生

例えば今、波動が90あったとしても上げることは出来るよね。

私

はい。

先生
先生

100あったとしても上げることは出来るでしょ。

0だったとしても上げることは出来る訳だよね。

私

はい。

 

先生
先生

今波動がどうかなんてわかるわけがないんだから、上げればいいんだよ。

 

 

セリフの順番のおさらい

 

①『この患者さん、今日おかしい』

 

先生
先生

そうすると今までどうだったかなんて関係なくなるでしょ。

②『自分のためにも、この人のためにも、波動を上げよう』

 

先生
先生

その人のためじゃないよ。

自分のためが先だからね。

③自分の好きなもの、気分が良くなるものを思い出す。

 

先生
先生

静香ちゃんの場合だったらアーモンドアイを思い出すとか。

具体的に何を思い出せば波動が上がるのか用意しておかなければいねないよね。

写真か何かを見るとかね。必ず準備をしておく。

私

はい。

私の場合はアーモンドアイちゃんとnaviさん(GReeeeN)を思い出しただけで笑顔になっちゃいます💛

職場ではアーモンドアイちゃんのボールペンを胸ポケットに刺し、名札の裏にnaviさんのイラストを入れて、これまた胸ポケットに付けています。

 

先生
先生

この順番を練習するんだよ。

 

先生
先生

これは、相手が代わっても一緒だよ。

親でも友達でも、彼氏でも旦那でも一緒。

②番のセリフは特に重要で『波動を上げよう』だけでは不十分なんです。

先生
先生

『自分のためにも』ここが大事だよ。

 

先生
先生

なぜかというと不幸な人は必ずね、言語化していないものはマイナスの言語を言う癖がある。

だから『自分のためにも、この人のためにも』というセリフを決めておく必要があるの。

 

先生
先生

これは練習が必要だから、イメージとレーニングをする。

だいぶ練習しないといけないよね。

このイメージトレーニングを、いつまでするかというと本番で上手くいくまで練習する。

私

はい。

先生
先生

こういう大きなことが起きたときは、自己評価を下げたところで何の意味もないんだよ。

問題を反省しているんだよ。

反省じゃなくて、解決しないと意味がないんだよ。

先生
先生

問題は解決するためにあるものなんだから、本番が来た時に成功するまで練習する。

まあ、1日1回はイメージトレーニングすると良いよ。

自己評価を下げているなんて思ってもみませんでした。

元の記事を読んで、もし私のセリフに違和感を感じなかったあなたは、私と一緒にここで潜在意識の固定観念を書き換えましょうね。

さあ、一緒に練習しましょうね。

【何か起きた!】

『あの人が悪い!』

『自分のためにも、相手のためにも波動を上げよう!』

『アーモンドアイちゃん💛naviさん💛』←ここはあなたの好きなものです💛

この順番ですね。

 

まだまだカウンセリングは続きますが、今回はこれで終わりますね。

深田静香でした。また来ますね。

 

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