私はカウンセリングとコーチングを受けていて、カウンセラーの先生から悩みを解決する考え方や本をたくさん処方してもらっています。その中で斎藤一人さんやそのお弟子さんたちの本を読むことを勧められました。
その中で劣等感がある人やいつも落ち込んでばかりの人にお勧めの本を紹介します。『楽しい奇跡がたくさん起きる 「自分ほめ」の魔法』を紹介します。
著者のみっちゃん先生さんは納税額日本一の実業家 斎藤一人さんのお弟子さんであり、自身も実業家としても成功している方です。私はいつも人と比べて一人で落ち込んで、何をするにもすぐに諦めていましたが、みっちゃん先生さんも同じだったそうです。そんなみっちゃん先生さんがどのようにしてしあわせな成功者になったのかが書かれていました。もしあなたも同じ思いだとしたらこの本が役に立つと思います。
“これからお話しすることは、とってもカンタンに「しあわせな成功」をつかむ方法です。この方法は誰がやっても、必ずうまくいきます。しかも、「自分に自信がない…」という人や、「自分が大嫌い！」という人ほど、すごい効果を発揮する〝魔法の言葉″なのです！”
これは第一章のみっちゃん先生さんの言葉です。
そんな魔法の言葉なんてあるの？あるなら知りたい！！
そう思いながら読み進めました。それはとっても簡単な言葉でした『私ってえらいね！あなたってえらいね！み〜んなえらいね！』簡単だと思いませんか？本当にそんな言葉で成功を掴めるの？と思いますよね。
これまで否定的な言葉を使っている人は脳の中に『否定的な回路』が出来てしまっているんです。反対に自分の事をほめていると『ほめ回路』が出来てセロトニンやドーパミンなどのハッピー脳内ホルモンの量が増えて気持ちが安定するというのです。
私いつも否定的な言葉を使ってる。職場でも家族とでも気が付いたら否定的な話しばっかりだ！
完全に否定的な回路が出来てしまっているよ。どうしよう・・・😫
でもこの魔法の言葉を言っているとほめ回路ができ、どんどん太くなるそうです。
実際にみっちゃん先生さんはこれを実践し、次々と奇跡が起こり、しあわせなお金持ちになっています。私と同じようにコンプレックばかりだったみっちゃん先生さんが実業家として成功したというだけでとても励まされます。
“うまくいかないことや、傷つくことがあると、多くの人が行動することをやめてしまう！”
わかる！
私もすぐやめちゃうもん。
何しても全然続かないんだよな。
でも成功する人は、自分は最後には絶対に成功する！と信じているので何度でも挑戦出来るというのです。私は発明家のトーマス・エジソンを思い出しました。
エジソンじゃん！
名言の『私は失敗したことがない。ただ、一万通りのうまくいかない方法を見つけただけだ』と言う名言は、まさに一人さんの言う成功者は何度でも挑戦する人だと思いました。
自分で自分のことをほめるだけ、行動するだけでこれまで辛かった人生が変わるのです。自分の事が嫌いな人や自分に自信がない人に読んでいただきたい一冊です。
![楽しい奇跡がたくさん起きる 斎藤一人 「自分ほめ」の魔法 [ みっちゃん先生 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1901/9784569811901_1_3.jpg?_ex=128x128)
今回はこれで終わりますね。
深田静香でした。
私はJUGEMでもブログをしています。是非読んでください。
